Taoista Tanítások 1.
A taoista sorozat első előadását itt tudod megnézni: Hozzászólásokban várom felismeréseid!
Ez a tartalom csak az arra jogosult vásárlók, vagy tagok számára elérhető.
Kategória: Csikung Klub
Taoista Meditációk: 1. Szabadítsd fel magad
A taoista meditációk sorában az elsővel egy könnyedebb gyakorlattal indulunk, melynek célja, hogy eloldozd azokat a kötelékeket, melyek már nem szolgálnak téged. A hozzállás és a szemlélet lesz a kulcs, amit közben segítek kialakítani. Hozzászolásokban kérlek oszd meg milyen élmény volt számodra!
Ez a tartalom csak az arra jogosult vásárlók, vagy tagok számára elérhető.
LITE csikung óra 10.19. este
Az október 19-i lite mindenkinek minden szinten szóló óra felvétele: Jó gyakorlást vele!
Ez a tartalom csak az arra jogosult vásárlók, vagy tagok számára elérhető.
Az Egyenes Testtartás Helyreállítása
Miért fontos az egyenes testtartás?A cikket írta: Berkiné Fehér Éva a NEF Női Csikung Klub résztvevői számára Az emberi szervezet úgy fejlődött, hogy a lehető leghatékonyabb legyen és így a mozdulatokon túl a belső szerveink is a lehető legoptimálisabban működjenek. A rossz testtartás megváltoztatja a csontok, izmok és a kötőszövetek elhelyezkedését, ezáltal szignifikánsan csökken a mozgások […]
Ez a tartalom csak az arra jogosult vásárlók, vagy tagok számára elérhető.
A Közép Erősítése – föld elemes táplálkozás
A közép erősítése és a föld elemes táplálkozás kapcsán tartott webinár felvételét itt tudod megnézni: Kiváncsian várjuk megosztásaid, felismeréseid a hozzászólásokban! A kérdéseket, megtapasztalásokat kezd el gyűjteni, jövő hónapban találkozunk újra, mert új elem, a fém eleme érkezik, vele az immunitátásuk táplálkozási kérdései.
Ez a tartalom csak az arra jogosult vásárlók, vagy tagok számára elérhető.
Kínai Medicina 1.
A kínai medicina kapcsán szeretnék most egy sorozatindító összefoglalást és orientációs bemutatást átadni Neked. Rögtön egy erős szemléleti különbségre szeretnék rámutatni a keleti és nyugati gondolkodás különbségéről:Nyugaton, ha valami történik az kérdezzük mit csináljunk vele? Keleten azt kérdezik mi okozta azt. Ez önmagában is megadja a kiinduló alapot, ahhoz, hogy a kínai szemlélettel kezdjünk el […]
Ez a tartalom csak az arra jogosult vásárlók, vagy tagok számára elérhető.
5 Elem Tanítások 1. Föld Elem
A 10.13-esti 2 órás webinárium felvétele. Ha még nem láttad mindenképpen készíts jegyzetfüzetet, jegyzeteld ki az előadás részt. Majd a gyakorlati kérdéseknél bátran állítsd meg a felvételt és válaszold meg őket, időzz velük. Többször is érdemes lesz visszatérned a hogy vagy Te az egyes föld elem minőségekkel kérdések kapcsán. Ezzel már a jövő évet is […]
Ez a tartalom csak az arra jogosult vásárlók, vagy tagok számára elérhető.
60 perces gyakorlás felvétel – Október
Egy teljes órás gyakorlás felvételét választottam, mely jó hangulató, természetben került felvételre. Jó gyakorlást vele! A felvétel és gyakorlás után kérlek oszd meg, hogy van a tested-lelked! Milyen érzés volt a gyakorlás egy-egy része? Volt-e olyasmi, ami nehéz volt, ahol berozsdált a tested? Azokat a gyakorlatokat érdemesebb többször végezni, akár meg is állíthatod a felvételt […]
Ez a tartalom csak az arra jogosult vásárlók, vagy tagok számára elérhető.
30 perces Föld elem Átmozgató Föld Elemű Gyakorlatok – Október
Egy tóparti gyakorlás videóját választottam nektek, mely a föld elem jegyében született. Hozzon üdeséget a nyárutó érzete, melegségét a csontjaidban még idézd fel, amikor pedig lehetséges töltekezz még a nap őszi sugaraiban. Ilyenkor fordul már az év kereke tovább, az ősz, majd a tél feltartóztathatatlanul lép be hétköznapjainkba. Amikor látjuk a Napot, mindig érdemes odafordulni, […]
Ez a tartalom csak az arra jogosult vásárlók, vagy tagok számára elérhető.
A Térrendezés Művészete – Fengshui
Fengshui, azaz a térrendezés művészete. Mit is jelent ez valójában? Miért fontos ezzel foglalkozni nem csak egy kínai ember számára? Mit jelent a tér fogalma? Milyen alapelveket követünk a tér rendezése kapcsán? Mi közve van mindennek például a csikunghoz? Ezekre a kérdésekre szeretnék így a sorozat elején válaszolni neked, hogy megértsd, átlásd és egy új […]
Ez a tartalom csak az arra jogosult vásárlók, vagy tagok számára elérhető.