Ez a kategória csak a jogosult tagok számára megtekinthető.
Banyapúp nélkül – nyaki gerincszakaszt érintőelváltozások következményei, kezelési lehetőségei A nyaki gerincszakaszt érintő elváltozások manapság egyre gyakoribbak, melynekelsődleges okaként szerepel a civilizációs ártalomként is egyre többet emlegetettszámítógép és telefon használat során kivitelezett helytelen testtartás és az inaktív ,mozgásszegény életvitel.A mindennapi stressz okozta izomfeszülés és a görbe testtartás akár maradandóstrukturális elváltozásokat is okozhat a vázizomrendszerben és […]
Ez a tartalom csak az arra jogosult vásárlók, vagy tagok számára elérhető.
Yin Fém – Yin Föld tanítások:
Ez a tartalom csak az arra jogosult vásárlók, vagy tagok számára elérhető.
Hamarosan
Ez a tartalom csak az arra jogosult vásárlók, vagy tagok számára elérhető.
A május az első nyári hónapunk, legalábbis átmenet képez a fa elemű tavasz és a tűz elemű nyár felé. Az első tűz elemű hónapként yin tűz hónap. Ahogy a kínai asztrológia cikkben írok az időminőségről részletesen, úgy a kínai medicinánál találod a kapcsolódó tűz elem által képzett Forróság Qi minőségről. A fő témánk a két […]
Ez a tartalom csak az arra jogosult vásárlók, vagy tagok számára elérhető.
A július most a dupla yin energiában telik ezért a teljes életmód-életvezetés kérdést jól tesszük, ha innen közelítjük meg. A yin minőséghez tartozik a megállás, a pihenés, a kikapcsolódás és a töltődés, regenerálódás. Ha már ezeket figyelembe tudod venni ebben a hónapban, az sokszorosan meghálálja magát! De nézzük részletesebben is át, mit jelent ez az […]
Ez a tartalom csak az arra jogosult vásárlók, vagy tagok számára elérhető.
A dupla yin hónapunk során a havi első gyakorlásunkat úgy állítottam össze, hogy így gyakorolva tudd a hónap témáját belül megélni a lehető legmagasabb szinten. A teljes kifejtése a kínai asztrológia havi cikkben van (Aktiváló és Alkimista tagságban). Íme a felvétel, jó gyakorlást, elmélyülést vele:
Ez a tartalom csak az arra jogosult vásárlók, vagy tagok számára elérhető.
A hónap során érdemes a tüdőre odafigyelni, ahogy a 60 perces felvételes gyakorlásban is tesszük. Ehhez kiegészítsként a hónap egyenrangúan fontos szerve a lép gyakorlata következzék most. Továbbra is érvényes, hogy kezdd egy LITE gyakorlatsorral és készítsd fel a tested arra, hogy utána a lép gyakorlatát végezd. Hacsak teheted a lép gyakorlatát helyezd be a […]
Ez a tartalom csak az arra jogosult vásárlók, vagy tagok számára elérhető.
A NEF csikungos gyakorlások során már egyre többen megtapasztalhattuk, hogy milyen erős összefüggések vannak az univerzum és testünk rendszerei között és azt is hogy ahogy kívül úgy belül is mennyire fontos az egyensúly. A szervezetünk alapvetően harmoniára lett megteremtve, így az öngyógyító folyamatok aktiválása révén sokáig képes alkalmazkodni és megújulni. A megújulásban sokat segít craniosacralis […]
Ez a tartalom csak az arra jogosult vásárlók, vagy tagok számára elérhető.
A tűz elem jegyében, a nyár időszakára készülve a szív hűtése és a közép védelme témájában kapsz segítséget, hasznos, praktikus tippeket a mai előadásból! A hozzászólásban örömmel olvassuk mi segített, hogy vagy a tűz elemmel, szíveddel! Szeretettel: Nikol
Ez a tartalom csak az arra jogosult vásárlók, vagy tagok számára elérhető.
A mostani cikkel egy újszerű megközelítést szeretnék Neked hozni a stressz kapcsán. A nyugati ember e fogalmat elsősorban Selye János kutatásai kapcsán ismeri, aki megnevezte azt a jelenséget, amit nem specifikus reakcióként írt le egy olyan ingerre, ami nem szokványos számunkra. A nem specifikus mint kifejezés azért fontos, mert ezzel máris felhívta arra a figyelmet, […]
Ez a tartalom csak az arra jogosult vásárlók, vagy tagok számára elérhető.
