Ez a kategória csak a jogosult tagok számára megtekinthető.
Helyes ülésBerkiné Fehér Éva cikke a NEF Női Csikung klub résztvevői számára Fontos, hogy ülő testhelyzetben is találd meg kell a függőleges tengelyed! Ilyenkor a medencéd enyhén előrebillen, a test-tengely a súlyponton keresztül metszi az ülőcsont és az ülőfelület érintkezési felszínét. A gerincet stabilizáló izomzat igénybevétele ebben a helyzetben a legkiegyenlítettebb. A fiziológiás gerincgörbületek szabályos alakot […]
Ez a tartalom csak az arra jogosult vásárlók, vagy tagok számára elérhető.
A fém elem legfontosabb tanításait foglaltam össze, melyekhez ajánlottam önismereti kérdéseket, belső önvizsgálati tanácsokat, érdemes akár a felvételt megállítanod és jegyzeteket készíts. TEENDŐD a felvétel megtekintése után:Írj kérlek a hozzászóláshoz egy rövid összegzést a felismeréseidről a fém elem tanításai kapcsán.
Ez a tartalom csak az arra jogosult vásárlók, vagy tagok számára elérhető.
Ez a tartalom csak az arra jogosult vásárlók, vagy tagok számára elérhető.
Kedvesek, itt tudjátok megnézni a november 3-a reggeli óra felvételét! Ez alkalommal egy szállodából jelentkezem be a tervezett szabadtéri bejelentkezés helyett, mert ott épp a viharossá váló szél és szakadni kezdő eső miatt ez nem lett volna lehetséges. Viszont így egy csomó jó gyakorlatot meg tudtam mutatni, ami szűk térben, bent a szobában nagyon jól […]
Ez a tartalom csak az arra jogosult vásárlók, vagy tagok számára elérhető.
A fengshui mint a térrendezés művészete a harmóniára törekszik. Ezért figyelembe veszi az égtájakat, az egyes helységek funckióját és a környezetet is, amibe a kisebb tér beleilleszkedik. Kínában is több irányzat létezik, amelyek bizonyos dolgokban különböznek, de az előző két megállapítás mindegyikre igaz.Alapvetésként mi is onnan indulunk ki, hogy mi az, amit meg tudsz tenni […]
Ez a tartalom csak az arra jogosult vásárlók, vagy tagok számára elérhető.
A taoizmus egyik legegyszerűbb és legnagyszerűbb tanítás a Wu Wei, az úgynevezett nem cselekvő cselekvés. Segítsen ezt a szép tanítást megérteni és beleérezni a következő videó:
Ez a tartalom csak az arra jogosult vásárlók, vagy tagok számára elérhető.
Ez a tartalom csak az arra jogosult vásárlók, vagy tagok számára elérhető.
A fém elem legfontosabb tanításait foglaltam össze, melyekhez ajánlottam önismereti kérdéseket, belső önvizsgálati tanácsokat, érdemes akár a felvételt megállítanod és jegyzeteket készíts. TEENDŐD a felvétel megtekintése után:Írj kérlek a hozzászóláshoz egy rövid összegzést a felismeréseidről a fém elem tanításai kapcsán.
Ez a tartalom csak az arra jogosult vásárlók, vagy tagok számára elérhető.
Az előzőekben azt tudatosítottuk, hogy a stressz nem jó és nem rossz. Egyszerűen az életünk része. Egy olyan reakciója a testünknek, ami normális, az önvédelmi mechanizmusunk része. A probléma inkább abból ered, hogy tartóssá válik, mert a stressz okát nem szüntetjük meg, nem változtatunk, nem sikeres az alkalmazkodóképességünk. Röviden és egyszerűen fogalmazva a probléma az, […]
Ez a tartalom csak az arra jogosult vásárlók, vagy tagok számára elérhető.
Ez a tartalom csak az arra jogosult vásárlók, vagy tagok számára elérhető.
