A dupla yin hónapunk során – pont ellentétben az előző dupla erős yang hónappal, lehetőségünk nyílik pihenni, csökkenteni a tempót és magunkkal foglalkozni. Testileg és lelkileg is töltődni. A kínai medicina szempontjából nézve továbbra is fontos a nyári meleg miatt a semleges vagy hűsítő, könnyebben emészthető ételek fogyasztása. A szervek közül a tüdő és lép […]