Longevity csikung videók: 1. Bevezető
Mit fogunk tanulni a 7 alkalom során, miért és hogyan.
Bemelegítő, ízület átmozgató alapgyakorlat a vér, -nyirok -és energiaáramlás beindítására, kiegyenlítésére
Bemelegítő, ízület átmozgató alapgyakorlat a vér, -nyirok -és energiaáramlás beindítására, kiegyenlítésére