A taoista meditációk sorában az elsővel egy könnyedebb gyakorlattal indulunk, melynek célja, hogy eloldozd azokat a kötelékeket, melyek már nem szolgálnak téged. A hozzállás és a szemlélet lesz a kulcs, amit közben segítek kialakítani. Hozzászolásokban kérlek oszd meg milyen élmény volt számodra!