Felfelé váltó ::: Viva Femina meditáció a fejezetekhez

14990 Ft

7 vezetett, 15–30 perces meditációs videófelvétel a Viva Femina könyv fejezeteihez, amelyek segítenek mélyebben megdolgozni a könyvben felismert női mintákat és belső blokkokat.

A meditációk témái többek között a női test felszabadítása, a generációs sorsminták elengedése, az önkép helyreállítása, a méhenergia tisztítása, a saját női ritmus megtalálása és a belső iránytű megerősítése.

Haladj velük a saját tempódban, készítsd elő a jegyzetfüzetedet, és engedd, hogy a felismerésekből valódi belső változás szülessen.

(Hanganyagonként 2.142 Ft)

Leírás

Kiegészítő blokkoló meditációs videófelvételek a Viva Femina könyvhöz

 

FONTOS! 2026. 07.07. előtt megvásárolt “Mélyülés és Újjászületés csomagok” része!

A felismerés az első lépés. A valódi változás azonban akkor kezdődik, amikor nemcsak megértjük a bennünk működő mintákat, hanem időt és teret adunk azok belső átdolgozásának is.

Ez a meditációs csomag a Viva Femina könyv fejezeteihez kapcsolódó, 15–30 perces vezetett videófelvételeket tartalmaz. A gyakorlatok segítségével mélyebbre léphetsz a könyvben megismert témákban, és tudatosan dolgozhatsz azokkal a női történetekkel, érzelmi terhekkel és belső blokkokkal, amelyek már nem szolgálnak téged.

A meditációk során Pozsgai Nikoletta – Nikol vezet végig a folyamatokon. Neked csak egy nyugodt helyre, egy kis időre és lehetőség szerint egy jegyzetfüzetre lesz szükséged.

A csomagban található meditációk

1. Női test felszabadítása

A testünk sokszor nemcsak a saját élményeinket, hanem régi fájdalmak, feszültségek és érzelmi terhek lenyomatát is őrzi. Ez a meditáció segít tudatosabban kapcsolódni a testedhez, és elindulni a múltból hordozott terhek elengedésének útján.

2. Generációs női sorsminták

A családi rendszerből hozott női történetek, önfeláldozó szerepek és tudattalan ismétlések erősebben hathatnak ránk, mint gondolnánk. A meditáció támogat abban, hogy felismerd ezeket a mintákat, és közelebb kerülj a saját, tudatosan választott utadhoz.

3. A negatív önkép oldása

Az önmagunkról kialakított negatív kép, az önbizalomhiány és a túlzott önkritika láthatatlanul is visszatarthat bennünket. Ez a gyakorlat segít figyelmet fordítani az önbecsülésedre, a belső értékeidre és a saját határaid megerősítésére.

4. A méhenergia tisztítása és a méherő felébresztése

A női teremtőerő egyik fontos szimbolikus és energetikai központja a méh területe. A meditáció során gyengéd figyelemmel kapcsolódhatsz ehhez a belső térhez, és tudatosan erősítheted a saját női jelenlétedet és teremtő minőségedet.

5. Ciklustudatosság és a saját női ritmusod

Nem kell minden nap ugyanúgy működnöd. A női energiaszint, a belső igények és a teljesítőképesség természetes módon változhat. Ez a meditáció segít közelebb kerülni a saját ritmusodhoz, és tudatosabban érzékelni, mire van szükséged az adott időszakban.

6. Legyen belső iránytűd!

Amikor felerősödnek körülöttünk vagy bennünk az érzelmi hullámok, könnyen elveszíthetjük a belső bizonyosságunkat. Ebben a gyakorlatban olyan kapaszkodót kapsz, amely segít visszatérni önmagadhoz, és tisztábban érzékelni a saját belső irányodat.

7. Megerősítő, felemelő meditáció

A folyamat záró meditációja lehetőséget ad arra, hogy megállj, értékeld a megtett utat, és tudatosítsd magadban mindazt, amit már felismertél és elértél. Egy felemelő lezárás, amely megerősíti benned a női erőt, a nőiséged értékét és a folytatáshoz szükséges belső bizalmat.

Mit kapsz a csomagban?

  • 7 vezetett meditációs videófelvételt
  • meditációnként körülbelül 15–30 percnyi vezetett belső munkát
  • a Viva Femina könyv fontos témáihoz kapcsolódó gyakorlatokat
  • saját tempódban végezhető, elmélyítő folyamatot
  • kérdéseket és felismeréseket, amelyeket a jegyzetfüzetedben is tovább dolgozhatsz

Hogyan használd a meditációkat?

Válassz egy olyan időpontot, amikor várhatóan nem zavarnak meg. Helyezkedj el kényelmesen, készíts magad mellé vizet és egy jegyzetfüzetet. A gyakorlat után adj magadnak néhány percet arra, hogy leírd a felmerült gondolatokat, érzéseket és felismeréseket.

A meditációkat követheted a Viva Femina könyv fejezeteivel együtt, de vissza is térhetsz ahhoz a témához, amelyik éppen a legerősebben megszólít.

Neked szól, ha…

  • szeretnéd nemcsak elolvasni és megérteni a Viva Femina könyv üzeneteit, hanem mélyebben át is élni őket;
  • szeretnél közelebb kerülni a testedhez, a nőiségedhez és a saját belső ritmusodhoz;
  • felismernéd és tudatosabban kezelnéd a családból vagy a múltadból hozott női mintákat;
  • erősítenéd az önbecsülésedet, a belső biztonságodat és az önmagaddal való kapcsolatodat;
  • egy vezetett, mégis saját tempódban végezhető belső folyamatra vágysz.

A könyv megmutatja az utat. A meditációk segítenek belül is végigmenni rajta.

Értékelések

Még nincsenek értékelések.

„Felfelé váltó ::: Viva Femina meditáció a fejezetekhez” értékelése elsőként

Ismétlődő Bankkártyás Fizetés

Az ismétlődő bankkártyás fizetés (továbbiakban: „Ismétlődő fizetés”) egy, a SimplePay által biztosított bankkártya elfogadáshoz tartozó funkció, mely azt jelenti, hogy a Vásárló által a regisztrációs tranzakció során megadott bankkártyaadatokkal a jövőben újabb fizetéseket lehet kezdeményezni a bankkártyaadatok újbóli megadása nélkül.

Az Ismétlődő fizetés igénybevételéhez jelen nyilatkozat elfogadásával Ön hozzájárul, hogy a sikeres regisztrációs tranzakciót követően jelen webshopban sf.fitbodyonline.hu kezdeményezett későbbi fizetések a bankkártyaadatok újbóli megadása és az Ön tranzakciónként hozzájárulása nélkül a Kereskedő által kezdeményezve történjenek.

Figyelem(!): a bankkártyaadatok kezelése a kártyatársasági szabályoknak megfelelően történik. A bankkártyaadatokhoz sem a Kereskedő, sem a SimplePay nem fér hozzá.

A Kereskedő által tévesen vagy jogtalanul kezdeményezett ismétlődő fizetéses tranzakciókért közvetlenül a Kereskedő felel, Kereskedő fizetési szolgáltatójával (SimplePay) szemben bármilyen igényérvényesítés kizárt. Jelen tájékoztatót átolvastam, annak tartalmát tudomásul veszem és elfogadom.