LITE csikung óra 10.19. este
Az október 19-i lite mindenkinek minden szinten szóló óra felvétele: Jó gyakorlást vele!
Ez a tartalom csak az arra jogosult vásárlók, vagy tagok számára elérhető.
Kategória: Női Csikung Klub – Föld elem
A Közép Erősítése – föld elemes táplálkozás
A közép erősítése és a föld elemes táplálkozás kapcsán tartott webinár felvételét itt tudod megnézni: Kiváncsian várjuk megosztásaid, felismeréseid a hozzászólásokban! A kérdéseket, megtapasztalásokat kezd el gyűjteni, jövő hónapban találkozunk újra, mert új elem, a fém eleme érkezik, vele az immunitátásuk táplálkozási kérdései.
Ez a tartalom csak az arra jogosult vásárlók, vagy tagok számára elérhető.
Kínai Medicina 1.
A kínai medicina kapcsán szeretnék most egy sorozatindító összefoglalást és orientációs bemutatást átadni Neked. Rögtön egy erős szemléleti különbségre szeretnék rámutatni a keleti és nyugati gondolkodás különbségéről:Nyugaton, ha valami történik az kérdezzük mit csináljunk vele? Keleten azt kérdezik mi okozta azt. Ez önmagában is megadja a kiinduló alapot, ahhoz, hogy a kínai szemlélettel kezdjünk el […]
Ez a tartalom csak az arra jogosult vásárlók, vagy tagok számára elérhető.
60 perces gyakorlás felvétel – Október
Egy teljes órás gyakorlás felvételét választottam, mely jó hangulató, természetben került felvételre. Jó gyakorlást vele! A felvétel és gyakorlás után kérlek oszd meg, hogy van a tested-lelked! Milyen érzés volt a gyakorlás egy-egy része? Volt-e olyasmi, ami nehéz volt, ahol berozsdált a tested? Azokat a gyakorlatokat érdemesebb többször végezni, akár meg is állíthatod a felvételt […]
Ez a tartalom csak az arra jogosult vásárlók, vagy tagok számára elérhető.
30 perces Föld elem Átmozgató Föld Elemű Gyakorlatok – Október
Egy tóparti gyakorlás videóját választottam nektek, mely a föld elem jegyében született. Hozzon üdeséget a nyárutó érzete, melegségét a csontjaidban még idézd fel, amikor pedig lehetséges töltekezz még a nap őszi sugaraiban. Ilyenkor fordul már az év kereke tovább, az ősz, majd a tél feltartóztathatatlanul lép be hétköznapjainkba. Amikor látjuk a Napot, mindig érdemes odafordulni, […]
Ez a tartalom csak az arra jogosult vásárlók, vagy tagok számára elérhető.
10.06. 8:30 Női Csikung Klub Élő Online Felvétele
A reggeli óra felvétele: A hozzászólásokban várom a visszajelzésedet az óráról:Milyen volt a gyakorlat a számodra? Hogy érezted előtte a tested és milyen lett a végére? Volt-e olyan gyakorlat,ami különösen jól esett?Melyik volt az, aminél érezted, hogy ebből jó lenne többet csinálni, mert be vannak rozsdásodva az ízületid, vagy szűkebb a mozgástered?
Ez a tartalom csak az arra jogosult vásárlók, vagy tagok számára elérhető.