A mostani cikkel egy újszerű megközelítést szeretnék Neked hozni a stressz kapcsán. A nyugati ember e fogalmat elsősorban Selye János kutatásai kapcsán ismeri, aki megnevezte azt a jelenséget, amit nem specifikus reakcióként írt le egy olyan ingerre, ami nem szokványos számunkra. A nem specifikus mint kifejezés azért fontos, mert ezzel máris felhívta arra a figyelmet, […]
A júniusi tűz ló hónapja most jang fémmel jár együtt, ezért nagyon erős energiákat megmozgató hónapot élünk. A szív gyakorlatait érdemes tovább csinálni az előző hónap során leirtak szerint. Amit mindenéppen jó most hozzá venni az a fém elemhez tartozó tüdő erősítő gyakorlatok. Ebben segít a tüdő erősítő gyakorlatsorunk. Továbbra is min. 15 perces LITE […]
A júniusi tűz ló hónapja most jang fémmel jár együtt, ezért nagyon erős energiákat megmozgató hónapot élünk. A szív gyakorlatait érdemes tovább csinálni az előző hónap során leirtak szerint annak gyakorlatával, hozzá amit mindenéppen jó most hozzá venni az a fém elemhez tartozó tüdő erősítő gyakorlatok. Ehhez érkezett a 30 perces rövid gyakorlás videó. A […]
Az ÉletErő Nap ihlette e mai témát, melyben ahhoz a gondolathoz szeretnék kapcsolódni, hogy mennyire fontos az egyensúly. E szóhoz számomra sokminden kapcsolódik- pl. testi szinten az egyensúlyi folyamataink komplex működése, de a lelki funkciókat is segítő polaráris összefüggések sokasága – a ying – janggal- a fehér- feketével- a kívül- belül egységességével , a hideg- […]
A hónap fő témája a yin tűz és vele minden, ami a szívet és az emésztést, azon belül is a felszívődást érinti. Izgalmas már a szív mint szó is, magyar nyelven. A szív és felszív igékre koncentrálj és máris közelebb kerülsz a lényeghez. A szív ugye pumpáló hatással keringeti a vért, ami a kis és […]
A májusi kínai asztrológiai hatásokat is erőteljesen figyelembe véve született ez a gyakorlatsor. Érdemes minél többször elvégezned a hónap során!Szeretettel, Nikol
A tűz elem hónapjai során maradunk még a szív gyógyító hangjánál. Ez a gyakorlatsor jó, ha velünk marad a nyár során is! A szívet haromonzálja, a túlpörgést csitítja, az alulműködést felhangolja.Ahogy melegszik az idő és ahogy esetleg felpörögnek a tennivalók, érdemes a szív esetében a zöld színnel is vizualizálni. Ez ugyanis hűti a szívet. Magas […]
Miért fontos az egyenes testtartás II.-Légzés közben miért jelentkezik fájdalom ?Rekeszizom a test központi részén elhelyezkedve-mint elsődleges légzőizom-kulcsfontosságú szerepet játszik a törzs és a gerinc stabilizálásában és a testtartás kontrollálásában.Diszfunkcionális légzés negatív hatással lehet a test alapvető stabilizáló képleteire ,mert a következményes feszülés és oxigénhiány számos területen okozhat blokkot és fájdalmat.Ha például inkább a mellkas […]
A sárkány évének sárkány hónapjában az erőteljes föld energiák miatt most minden ami kívülről ér bennünket, úgymond mélyebbre tud menni. Ezért kifejezetten fontos az önvédelem. Mit is jelent ez? Fontos előkerülő téma az agresszió és az agresszió elfojtása is. Nyilván ide kell sorolnunk a fizikai, aktív önvédelmet mint olyan cselekvést, ami testi értelemben véd meg […]
Az áprilisi havi gyakorlatunk:
Az önmegvalósítás útját, a női kiteljesedés lehetőségeit tárom fel, teszem szabaddá a mai modern nő számára.
2008-óta vezetem a Női Önmegvalósítás Kincsestárát – N.Ő.K. szakértői oldalát. Női problémákra női megoldásokat kínálva. Önismeret, önfejlesztés, önmegvalósítás.
A kapcsolatfelvételhez kérlek tölsd ki az űrlapot a Kapcsolat oldalon
© Minden jog fenntartva! | Pozsgai Nikoletta Tudástára. | ÁSZF | Adatvédelmi Nyilatkozat | Impresszum
Webshopot készítette: WeblapMentor
Adattovábbítási nyilatkozat
Tudomásul veszem, hogy a(z) Életstratégiák Kft. (Magyarország 2092 Budakeszi József Attila utca 46. földszint 1. ajtó) adatkezelő által a(z) https://tudastar.pozsgainikoletta.com/ felhasználói adatbázisában tárolt alábbi személyes adataim átadásra kerülnek az OTP Mobil Kft., mint adatfeldolgozó részére. Az adatkezelő által továbbított adatok köre az alábbi: név, e-mail cím, telefonszám, szállítási cím és számlázási cím.
Az adatfeldolgozó által végzett adatfeldolgozási tevékenység jellege és célja a SimplePay Adatkezelési tájékoztatóban, az alábbi linken tekinthető meg: https://simplepay.hu/adatkezelesi-tajekoztatok
Ismétlődő Bankkártyás Fizetés
Az ismétlődő bankkártyás fizetés (továbbiakban: „Ismétlődő fizetés”) egy, a SimplePay által biztosított bankkártya elfogadáshoz tartozó funkció, mely azt jelenti, hogy a Vásárló által a regisztrációs tranzakció során megadott bankkártyaadatokkal a jövőben újabb fizetéseket lehet kezdeményezni a bankkártyaadatok újbóli megadása nélkül.
Az Ismétlődő fizetés igénybevételéhez jelen nyilatkozat elfogadásával Ön hozzájárul, hogy a sikeres regisztrációs tranzakciót követően jelen webshopban sf.fitbodyonline.hu kezdeményezett későbbi fizetések a bankkártyaadatok újbóli megadása és az Ön tranzakciónként hozzájárulása nélkül a Kereskedő által kezdeményezve történjenek.
Figyelem(!): a bankkártyaadatok kezelése a kártyatársasági szabályoknak megfelelően történik. A bankkártyaadatokhoz sem a Kereskedő, sem a SimplePay nem fér hozzá.
A Kereskedő által tévesen vagy jogtalanul kezdeményezett ismétlődő fizetéses tranzakciókért közvetlenül a Kereskedő felel, Kereskedő fizetési szolgáltatójával (SimplePay) szemben bármilyen igényérvényesítés kizárt. Jelen tájékoztatót átolvastam, annak tartalmát tudomásul veszem és elfogadom.