Biztosan hallottál róla és talán már magad is próbáltad az illóolajokat. Használatuk számos előnnyel járhat, mind fizikai, mind lelki-érzelmi mind mentális szempontból. Elönyös hatást fejtenek ki stresszcsökkentés és relaxáció, hangulatjavítás, fájdalomcsillapítás, az immunrendszer támogatása, de akár tanulási hatákonyság javításában is. Kerekes Veronika, a NEF klub szakértője havi szinten állít nekünk össze minden hónap aktualitását figyelembe véve illóolajokat.
Most egy mindannyiunk számára fontos témában kértük ki tanácsát, bízunk benne, hogy számodra is hasznos lesz.
Vad narancs: hozzájárulás a bőség állapotának megteremtésében, az adás-elfogadás blokkok oldásában
Rozmaring: a változások útján segít, magabiztosságot erősít és segít a fix nézőpontok oldásában. A rozmaring helyettesíthető indiai citromfűvel.
Ylang-ylang: belső gyermekkel való kapcsolatot segíti, szívünket megnyitja. Könnyebbé válik a megbocsájtás, és a jó megengedése. Az ylang-ylang helyettesíthető mandarinnal is.
Fahéj: A fahéj illóolaját gyakran használják a bőség és a pénzügyi siker vonzására. Meleg, fűszeres illata serkentő hatású lehet, és segíthet a pozitív gondolkodásban is.
Ezeket az illóolajokat lehet keverékként is és külön-külön is alkalmazni. Ha sok generációs blokk jön fel, akkor mehet a keverékünkbe myrha kifejezetten az anya témákra, tömjén az apa témkra. Javasolnék még hozzá szibériai fenyőt és a gerániumot. Ha az önbizalom önelfogadás nehézkes, akkor a bergamott lehet remek kiegészítő.
Az illóolajok használata előtt mindig érdemes konzultálni egy szakértővel, különösen, ha valamilyen egészségügyi problémával küzdesz vagy terhes vagy. Mindig végezz bőrpróbát előtte!
Készíts Bőség Elixírt!
Egy kiürült üvegbe, vagy golyós, cseppentős üvegbe először tegyünk 10-15 csepp kókuszolajat (helyettesíthető más bőrre kenhető olajjal). Az illóolajok cseppszámánál hallgass a belső megérzéseidre, intuíciódra, illatold meg az olajat, és érezni fogod hány cseppet tegyél belőle a keverékbe.
Ha bizonytalan vagy, az alábbi ajánlást tudom adni:
A fahéj és az ylang-ylang édeskés illatú, ezekből elég kevesebb is, kivéve ha szereted az édes illatokat, ha inkább a citrusos illatot szeretnéd kiérezni, tegyél abból többet.
A keveréket használd minél többször, különösen a blokkoldások, csikung gyakorlatok végzése alatt, kend a tenyeredre és sátortetőt formálva a kezeidből lélegezd be. De ha tetszik az illat kenheted a pulzus pontokra is, én szeretem mikor gyakorlás közben körbeleng az illat. Az illóolajokat párologtathatod is, lefekvés előtt kifejezetten jó nyugtató, ellazító hatásúak.
Kívánjuk, hogy a vágyott bőség betöltse életed!
Szeretettel,
Vera és Nikol
Forrás: A NEF életmód és csikung klub cikke.
A NEF 8 pillérének egyike a természetes gyógymódjaink (benne a kínai medicina, a gyógynövények és az illóolajok is), amivel hozzájárulunk a magasabb minőségű élet megteremtéséhez. A NEF egész arről a teremtő folyamatról szól, amivel átalakítjuk az életünket, olyanná tesszük, amiben meg tudjuk élni a legmagasabb potenciálunkat. A klubban természetes gyógymódjaink témában havonta adunk segítséget és tippeket. Részletek a klubról itt>>>
2024.09.29-től nyílnak újra a Klub kapui és október 6-ig lehet csatlakozni majd, utána elindulnak a havi tematikus tartalmak a 8 életterület tanításaival és a NEF csikung órákkal több szinten.
Ez már a szokásos havi lüktetésben közösségi élményben folyik, évene két külön 21 napos belső NEF csikungos kihívással – Adventkor és Húsvét előtt. Évente legalább egyszer elvonulásunk- táborunk is van. Várunk szeretettel!